Сезон гриппа и ОРВИ.

В Усманском районе с 19 марта отмечается подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. В связи с этим обращаем внимание читателей, что при появлении первых симптомов, таких как  высокая температура, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Стоит отметить, что некоторые формы ОРВИ  и  гриппа сопровождаются желудочно- кишечными расстройствами.

Не занимайтесь самолечением, помните, что грипп может перейти в пневмонию.

Особое внимание медицинские работники уделяют заболевшим людям из так называемых групп риска. Это пожилые люди, маленькие дети, беременные, больные бронхиальной астмой, сахарным диабетом, ожирением. У  таких больных риск возникновения осложнений высок и крайне нежелателен.

В сезон,  когда  идет подъем заболеваемости, основные меры профилактики сводятся к:

— ограничению близкого контакта с больными людьми;

— ограничению поездок и пребывания в многолюдных местах;

— ношению медицинской маски в транспорте и общественных местах;

— частому мытью рук;

—  здоровому образу жизни: полноценному сну, полноценному богатому витаминами и белками питанию;

— частым прогулкам на свежем воздухе.

А если вы уже заболели, то вам необходимо соблюдать постельный режим и выполнять все рекомендации врача.

 

Врач- эпидемиолог ГУЗ «Усманская МРБ»

Е.Н. Паневина

 
По теме
 
Известный липецкий офтальмолог Игорь Агафонов рассказал, как избежать хронической усталости глаз и сохранить острое зрение на долгие годы Глаза – не только зеркало души, но и окно в мир.
16.07.2018 Липецкая газета
Невозможно героев спорта поделить на больших и малых. И водораздел того, кто более героичен, также провести нельзя.
10.07.2018 Газета В краю родном
Спорт, здоровый образ жизни, оптимизм — вот что можно противопоставить вредным привычкам, а еще именно это объединяет тех, кто на минувшей неделе вышел на старт соревнований по пляжному волейболу, посвященных юбилею района.
10.07.2018 Газета В краю родном
Свидетелей ДТП ищут в Липецке - LipetskMedia.Ru В Липецке ищут свидетелей аварии, произошедшей 20 июля в 22:10. В районе Манежа столкнулись  легковые автомобили.
21.07.2018 LipetskMedia.Ru
Возложение цветов к бюсту Ивана Ивановича Стрельникова. 13 июля 1993 года  моджахеды внезапно атаковали военный городок 12-й заставы Московского погранотряда Группы пограничных войск РФ в Таджикистане.
17.07.2018 Знамя Октября
В пятницу утром в Ратчине загорелся дом на улице Ломоносова. Огонь перекинулся на надворные постройки и крышу соседнего жилища.
10.07.2018 Знамя Октября
23 июля . 19.00. Вход свободный. Комедия «Танцуй отсюда» (Великобритания, 2013) 16+ Режиссер Джеймс Гриффитс.
20.07.2018 ЛОЦКНТ
Сердце, не прикрытое броней - Липецкая газета Кажется, из иронических реплик Андрея Синявского крепче всего запомнились его слова о том, что он не сошелся с Советской властью не идеологически, а стилистически.
20.07.2018 Липецкая газета
С хорошо знакомыми авторами предстоит встретиться читателям на страницах второго за текущий год номера литературного журнала «Петровский мост», который поступил в киоски «Роспечати».
20.07.2018 Липецкая газета
В рамках реализации федерального партийного проекта «единороссов» «Историческая память» проводится региональный этап Всероссийского конкурса «Лучший школьный краеведческий музей-2018».
20.07.2018 Липецкая газета
Реванш взяли через год - Липецкая газета Москва — Липецк. Футбольная команда Союза строителей Липецкой области стала победительницей всероссийского отраслевого турнира, завершившегося в столице.
21.07.2018 Липецкая газета
Вчера открылся трехдневный IX межрегиональный полевой лагерь «Юный спасатель» Центрального федерального округа.
19.07.2018 Липецкая газета
Президент ФИФА Джанни Инфантино считает чемпионат мира в России лучшим в истории.
18.07.2018 Липецкая газета
Чемпионат мира-2018 стал великолепным футбольным праздником и завершился ярким гала-представлением.
18.07.2018 Липецкая газета
Синоптики снова обещают ливни и град - LipetskMedia.Ru В ближайшие 2-4 часа и с сохранением в течение дня и вечера 21 июля ожидается гроза, при грозе шквалистое усиление ветра до 17 м/с, в отдельных пунктах град,
21.07.2018 LipetskMedia.Ru