Новости города БезФормата.Ru
Усмань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика сколиоза у детей

Нарушение осанки и сколиоз позвоночника у ребенка – это самые актуальные проблемы современных родителей. Сегодня дети проводят за столом и за партой очень много времени, почти целый день: это и школьные уроки, и дополнительные послешкольные занятия, и домашние задания, и сидение за компьютером в свободное время (игры, мультфильмы, соцсети). Конечно же, такое длительное сидячее времяпровождение не проходит бесследно. Начинается неправильное развитие мышц, костей позвоночника, а далее нарушение осанки и искривление позвоночника. Вот так ребенок и сталкивается с заболеванием «сколиоз». Сколиоз довольно опасен, поскольку может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника. Сколиоз может развиться из-за наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за разницы роста нижних конечностей. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза.

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Лечебно-профилактические мероприятия при нарушениях осанки и сколиозах должны носить комплексный характер и включать в себя организацию общего режима дня, оборудование рабочего места школьника, физическое воспитание и лечебную физкультуру. Степень их эффективности зависит от их систематического, регулярного проведения в семье, дошкольных учреждениях и в школе.

В режим дня в соответствии с возрастом ребенка было бы полезным включать оздоровительные элементы в виде ежедневной утренней зарядки, приемов закаливания, максимально возможное (не менее 1,5 часов) проведение прогулок и игр на свежем воздухе.

Особенно важным является ношение рюкзака на обоих плечах, а не сумки на одном плече!

Кроме того, обращайте внимание на то, как сидит Ваш ребенок. Если он сидит в странной позе, жалуется на дискомфорт, усталость спины, сутулится, то это повод сразу обратиться к врачу. При таких признаках нужно обязательно показать ребенка ортопеду, обследоваться и начать лечение!

Помните! Чем раньше специалисты обнаружат сколиоз у ребенка, тем успешнее его лечение!

На зональном первенстве по баскетболу победу праздновали лев-толстовцы - LipetskMedia.RuСегодня на спортивной площадке спорткомплекса имени И.Г.Ковешникова в поселке Лев Толстой состоялось зональное первенство Липецкой области по уличному баскетболу.
22.07.2017 LipetskMedia.Ru
ELEKTRONNIE BOLNICHNIE - Липецкая ГТРКЗа 20 дней в стране было оформлено почти 1000 электронных больничных, 20% из них – медицинскими организациями Липецкой области.
22.07.2017 Липецкая ГТРК
VMESTE ZDOROVO SHAGAT - Липецкая ГТРКСегодня в парках Липецка состоится акция «Вместе здорово шагать», сообщает пресс-служба областной администрации.
22.07.2017 Липецкая ГТРК
Липчан приглашают ходить по паркам - LipetskMedia.RuЛипецкая область в этом году присоединилась к всероссийскому проекту популяризации ходьбы.
21.07.2017 LipetskMedia.Ru
Известному наркологу из Липецка срочно требуется кровь в Москве - Мост ТВЗаслуженный врач РФ Вячеслав Трушов уже полтора года борется с раком. В сети появился крик о помощи от дочери заслуженного врача РФ, нарколога Вячеслава Трушова.
21.07.2017 Мост ТВ
Липчане вновь выйдут на прогулку с врачами - Липецкое времяОчередная акция «Вместе здорово шагать» состоится 22 июля с 11.00 до 12.00 часов в парках Липецка.
21.07.2017 Липецкое время
ELEKTRONNIE BOLNICHNIE - Липецкая ГТРКЗа 20 дней в стране было оформлено почти 1000 электронных больничных, 20% из них – медицинскими организациями Липецкой области.
22.07.2017 Липецкая ГТРК
В грибной сезон следует помнить о безопасности - Липецкое времяКак избежать отравления грибами. 1. Не собирайте грибы, которые вам неизвестны.
21.07.2017 Липецкое время
Лечение с комфортом - Липецкая газета
Лечение с комфортом
— Только с видом из окна мне повезло меньше остальных, — говорит стоматолог станции Хворостянка Добринского района Лариса Архипова, закрывая жалюзи на пластиковом окошке своего нового кабинета.
Липецкая газета
Подарки к празднику - Липецкая газета
Подарки к празднику
Санаторий «Липецккурорт», чья история начинается в 1805 году, впервые в качестве тематической площадки примет участие в фестивале «Липецкое городище».
Липецкая газета
Лечить и сострадать
Около 300 выпускников Липецкого медицинского колледжа придут работать в поликлиники и больницы области и продолжат обучение в профильных вузах.
Липецкая газета
Несовершеннолетнего угонщика поймали в Липецке - LipetskMedia.RuМинувшей ночью в отдел полиции  позвонил пенсионер, который рассказал, что неизвестный от дома по улице Московской Липецка пытался совершить угон а/м "ВАЗ-2106".
22.07.2017 LipetskMedia.Ru
Петиция о государственной системе поиска детей набрала уже 15 000 голосов - Gorod48.ruАвторы петиции требуют взять на вооружение американский опыт. Обращение к Владимиру Путину о создании в России государственной службы по поиску пропавших детей ,
22.07.2017 Gorod48.ru
На улице Студеновской в Липецке - счетверенное ДТП - LipetskMedia.RuДТП с четырьмя автомобилями в районе Сокола в Липецке. На улице Студеновской недалеко от хлебозавода столкнулись "Рено Логан", ВАЗ 2114, ГАЗель и "Ниссан Мурано".
22.07.2017 LipetskMedia.Ru
Пропавшего мальчика обнаружили мертвым - Липецкая газета
Пропавшего мальчика обнаружили мертвым
Тело Артёма Кузнецова вчера около 17.10 обнаружил волонтер на границе с Воронежской областью, сообщает LipetskMedia.
Липецкая газета
Удивительное рядом с «Гармонией»
Липецкая область, Данковский район. В социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних «Гармония» в селе Баловнево, где оказывают помощь детям и подросткам, попавшим в трудную жизненную ситуацию,
Липецкая газета
Фестиваль сладкой жизни пройдет в Задонском районе - Липецкое времяВ селе Хмелинец Задонского района более 150 лет работает старейший сахарный завод Липецкой области.
21.07.2017 Липецкое время
"Царство дивной красоты" предлагает Лебедянская библиотека - Управление культуры Центральная библиотека Лебедяни предлагает вниманию своих читателей выставку "Царство дивной красоты".
21.07.2017 Управление культуры
Без названия (1) - Липецкая ГТРКФестиваль «Свишенское варенье — всем на удивление!» пройдет сегодня в селе Свишни Долгоруковского района.
22.07.2017 Липецкая ГТРК
Елецкая школа –
лучшая в стране - Липецкая газета
Елецкая школа – лучшая в стране
По итогам Общероссийского конкурса «50 лучших детских школ искусств» победителем стала детская школа искусств № 3 города Ельца.
Липецкая газета
Театры малых городов - Липецкая газета
Театры малых городов
Елецкий театр «Бенефис» получил финансирование в рамках федеральной программы.
Липецкая газета
Когда палит из пушки мэр... - Липецкая газета
Когда палит из пушки мэр...
На аллее Нижнего парка, там, где раньше мирно гуляли курортники, выстроилась батарея старинных пушек.
Липецкая газета
VELOPROBEG - Липецкая ГТРКЛюбителей активного отдыха в воскресенье Ассоциация мультиспорта Липецкой области приглашает в велопоход выходного дня.
22.07.2017 Липецкая ГТРК
Начало всех начал... - Липецкая газетаНакануне праздника, посвященного 89-й годовщине образования Грязинского района, глава администрации Владимир Рощупкин провел торжественный прием земляков, чьи труды, творчество,
22.07.2017 Липецкая газета
Сергей Машнин: «Мы еще не полностью укомплектованы, есть две свободные позиции» - Gorod48.ruТренер «Металлурга» о первой победе и своей команде Загрузка плеера В вашем браузере отключен JavaScript Предлагаем вашему вниманию выступление главного тренера «Металлурга» Сергея Машнина на пресс-конференции посл
22.07.2017 Gorod48.ru
КТО СО СПОРТОМ ДРУЖЕН - Газета В краю родном
КТО СО СПОРТОМ ДРУЖЕН
На стадионе поселка Газопровод состоялся спортивный праздник «Папа, мама, я — спортивная семья».
Газета В краю родном
Играет в теннис наперекор судьбе - Газета Красное знамя
Играет в теннис наперекор судьбе
Воспитанник ОГБУ «Елецкий детский дом-интернат» Андрей Костомаров в составе команды Липецкой области занял второе место в соревнованиях по настольному теннису на Кубок России среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата.
Газета Красное знамя
Вопрос без ответа - Липецкая газета
Вопрос без ответа
В воскресенье липецкий «Металлург» встретился со своими болельщиками. Мероприятие, которое в последние годы было незаслуженно забыто, клуб анонсировал как приятно возрождающуюся традицию.
Липецкая газета
Спасатели разослали экстренное предупреждение - Gorod48.ruНа Липецк надвигается гроза. По данным Липецкого областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с 18 часов 21 июля до 18 часов 23 июля ожидаются грозы,
21.07.2017 Gorod48.ru
Руководители области поздравили работников торговли с предстоящим профессиональным праздником - Администрация Липецкой области«Глава администрации Липецкой области Олег Королев и председатель облсовета Павел Путилин поздравили представителей сферы потребительского рынка с Днем работника торговли, который отмечается 22 июля.
21.07.2017 Администрация Липецкой области
Управление образования и науки Липецкой области 26-28 июля 2017 года проводит традиционный XХI слет приемных и опекунских семей Липецкой области.
21.07.2017 Управление образования и науки
На улице Студеновской в Липецке - счетверенное ДТП - LipetskMedia.RuДТП с четырьмя автомобилями в районе Сокола в Липецке. На улице Студеновской недалеко от хлебозавода столкнулись "Рено Логан", ВАЗ 2114, ГАЗель и "Ниссан Мурано".
22.07.2017 LipetskMedia.Ru
В Грязях задержали угонщиков мотоцикла - Gorod48.ruТрех парней, которым едва перевалило за 20, задержали воронежские полицейские.
22.07.2017 Gorod48.ru