Новости города БезФормата.Ru
Усмань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика сколиоза у детей

Нарушение осанки и сколиоз позвоночника у ребенка – это самые актуальные проблемы современных родителей. Сегодня дети проводят за столом и за партой очень много времени, почти целый день: это и школьные уроки, и дополнительные послешкольные занятия, и домашние задания, и сидение за компьютером в свободное время (игры, мультфильмы, соцсети). Конечно же, такое длительное сидячее времяпровождение не проходит бесследно. Начинается неправильное развитие мышц, костей позвоночника, а далее нарушение осанки и искривление позвоночника. Вот так ребенок и сталкивается с заболеванием «сколиоз». Сколиоз довольно опасен, поскольку может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника. Сколиоз может развиться из-за наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за разницы роста нижних конечностей. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза.

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Лечебно-профилактические мероприятия при нарушениях осанки и сколиозах должны носить комплексный характер и включать в себя организацию общего режима дня, оборудование рабочего места школьника, физическое воспитание и лечебную физкультуру. Степень их эффективности зависит от их систематического, регулярного проведения в семье, дошкольных учреждениях и в школе.

В режим дня в соответствии с возрастом ребенка было бы полезным включать оздоровительные элементы в виде ежедневной утренней зарядки, приемов закаливания, максимально возможное (не менее 1,5 часов) проведение прогулок и игр на свежем воздухе.

Особенно важным является ношение рюкзака на обоих плечах, а не сумки на одном плече!

Кроме того, обращайте внимание на то, как сидит Ваш ребенок. Если он сидит в странной позе, жалуется на дискомфорт, усталость спины, сутулится, то это повод сразу обратиться к врачу. При таких признаках нужно обязательно показать ребенка ортопеду, обследоваться и начать лечение!

Помните! Чем раньше специалисты обнаружат сколиоз у ребенка, тем успешнее его лечение!

Izbirkom - Липецкая ГТРКНе только право, но и возможность проголосовать на выборах Президента России 18 марта должна быть обеспечена всем избирателям.
23.01.2018 Липецкая ГТРК
В 2017 – 2018 учебном году пилотный проект «Здоровый школьник» внедряется во всех школах Елецкого района - ГУЗ Елецкая ГДБРанее, в 2016 – 2017 учебном году, этот проект был отработан в школе №29 г. Липецка, школе №10 г. Ельца и школе №2 села Казаки Елецкого района.
23.01.2018 ГУЗ Елецкая ГДБ
лед.jpg - ГУЗ Елецкая ГДБ
23.01.2018 ГУЗ Елецкая ГДБ
IMG_2024 - Управление потребительского рынкаВ целях выработки предложений и реализации конкретных мер, способствующих полному удовлетворению потребностей населения в безопасной и качественной продукции,
23.01.2018 Управление потребительского рынка
Bolnichniy - Липецкая ГТРКЗа 2017 г. в Липецкой области зарегистрировано 55 лиц с впервые установленным диагнозом профессионального заболевания, в т.ч.
23.01.2018 Липецкая ГТРК
IMG_1555.jpg (219 KB) - МедиаЛипецкНа краудсорсинговом интернет-портале, созданном для выявления потребностей местных жителей,
23.01.2018 МедиаЛипецк
55 липчан получили профзаболевания - Gorod48.ruЧасто болеют машинисты конвейера, крана, насосных установок. В прошлом году в Липецкой области зарегистрировано 55 лиц с впервые установленным диагнозом профессионального заболевания,
23.01.2018 Gorod48.ru
Карантин объявлен в 15 классах 5 школ Липецка - Gorod48.ruВ школе №68 не учатся сразу 7 классов. Как рассказала GOROD48 специалист департамента образования администрации города Липецка Инна Зарицкая, по данным на 22 января,
22.01.2018 Gorod48.ru
Симптомы, лечение и профилактика гриппа - Липецкая газета
Симптомы, лечение и профилактика гриппа
Как распознать заболевание и что делать при появлении первых признаков Первые признаки заболевания:  высокая температура,  сильная головная боль,  кашель, боль в горле, реже — насморк,  боли в мышцах,
Липецкая газета
Будет здоровье – 
будет и песня! - Липецкая газета
Будет здоровье – будет и песня!
Жители Меньшого Колодезя Долгоруковского района подарки к Новому году начали принимать накануне праздника – в селе открыли долгожданный офис общей врачебной практики (семейной медицины) и отремонтированный Дом культуры
Липецкая газета
ОСТОРОЖНО — ГРЫЗУНЫ!
Относительно тёплые зимы являются причиной роста численности мышей и крыс.
Знамя Октября
В Липецке пропал мужчина - Мост ТВФото: vk.com/lenkalipetsk О Сергее Корлакове нет вестей уже больше суток.
23.01.2018 Мост ТВ
Дубликаты квитанций на оплату комуслуг получат жители 15-го микрорайона - LipetskMedia.RuЛипчане получат сегодня дубликаты выброшенных хулиганами квитанций на оплату коммунальных услуг.
22.01.2018 LipetskMedia.Ru
Негра-попрошайку задержали в Липецке - LipetskMedia.RuСотрудниками полиции Липецка за нарушение миграционного законодательства задержан 25-летний  студент воронежского вуза, гражданин одного из африканских государств.
22.01.2018 LipetskMedia.Ru
Фотоаппарат всегда под рукой - Липецкая газета- Хочу заниматься журналистикой, немного пишу и уже два года осваиваю фотоискусство, стараясь улавливать самые интересные и яркие моменты жизни,
24.01.2018 Липецкая газета
Липчан зовут на выставку товарных знаков - Мост ТВОна продлится до 11 февраля. С 25 января по 11 февраля в липецком Центре Изобразительных Искусств (ТЦ Ноябрьский, улица Космонавтов,
23.01.2018 Мост ТВ
«Танцы на крыше» – 2018 - Lipetsk.Ru     24-25 февраля 2018 года в Городском Дворце культуры состоится региональный фестиваль современного эстрадного танца            Цели и задачи:  пропаганда развития эстрадного жанра хореографического искусства;
22.01.2018 Lipetsk.Ru
ПЕРВАЯ СТРАНИЧКА СОБЫТИЙНОГО КАЛЕНДАРЯ - Газета В краю родном
ПЕРВАЯ СТРАНИЧКА СОБЫТИЙНОГО КАЛЕНДАРЯ
«Голиковские святки» — редкий по красоте и самобытности фестиваль, который вот уже третий год подряд собирает в рождественские дни всех желающих воспользоваться возможностью вдохнуть атмосферу патриархальных русских обычаев.
Газета В краю родном
Похожих ролей не бывает - Липецкая газета
Похожих ролей не бывает
— Я пришла в труппу липецкого театра в год его пятидесятилетия. Мечтаю встретить на сцене его столетний юбилей, — признается заслуженная артистка России Любовь Кабанова, хорошо знакомая липецкому зрителю и по детским спектаклям,
Липецкая газета
Семена единения (ФОТО) - Липецкая газета
Семена единения (ФОТО)
В восьмой раз в Липецке прошёл Межрегиональный фольклорный фестиваль «Рождественские встречи» Президент России Владимир Путин в документальном фильме Андрея Карташова «Валаам» сказал очень важную вещь, что,
Липецкая газета
Депутаты горсовета обсудили первые в этом году поправки муниципального бюджета.
23.01.2018 Gorod48.ru
Электробус приехал в Липецк (фото, видео) - Мост ТВМашину протестируют в зимних условиях. / Электробус марки «Волгабас» приехал в Липецк.
23.01.2018 Мост ТВ
Депутат облсовета взялась за пистолет - LipetskMedia.RuПредставительница знаменитой спортивной династии из Липецкой области поднялась на верхнюю ступень подиума в Воронеже, где завершился турнир по пулевой стрельбе памяти чемпиона мира Геннадия Ларина.
23.01.2018 LipetskMedia.Ru
БОЕВАЯ ПОБЕДА ВИКТОРИИ ОВЧИННИКОВОЙ  - Знамя Октября
БОЕВАЯ ПОБЕДА ВИКТОРИИ ОВЧИННИКОВОЙ 
В минувшие выходные в Рязани воспитанники В.А. Сдвижкова поборолись за награды первенства ЦФО по тхэквондо среди юниоров.
Знамя Октября
ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ ДАЁТСЯ ВОЛЕВЫМ
В НАСТОЯЩЕЕ время в отечественном кинопрокате лидирует фильм „Движение вверх“ режиссёра Антона Мегердичева.
Знамя Октября
Под крещенский вечерок… - Липецкая газета
Под крещенский вечерок…
Без преувеличения, это стало событием районного масштаба, поскольку на территории муниципалитета практически финиширует программа строительства многофункциональных спортивных площадок.
Липецкая газета
Депутаты горсовета обсудили первые в этом году поправки муниципального бюджета.
23.01.2018 Gorod48.ru
По вине пьяных водителей в Липецкой области погибли 65 человек - Мост ТВТакую цифру озвучили на заседании коллегии УМВД России по региону. / В 2017 году в Липецкой области произошло снижение преступности тяжкой и особой тяжкой категории (- 6,5%).
23.01.2018 Мост ТВ
За прошедшие сутки на дорогах Липецкой области пострадал один человек. Как сообщает УГИБДД по Липецкой области,
23.01.2018 Gorod48.ru
Электробус приехал в Липецк (фото, видео) - Мост ТВМашину протестируют в зимних условиях. / Электробус марки «Волгабас» приехал в Липецк.
23.01.2018 Мост ТВ
Липчане могут пожаловаться на плохую уборку снега по «горячей линии» - Управление ЖКХНа некачественную расчистку дворовых территорий и складирование снега в неположенных местах, липчане могут пожаловаться в региональное управление жилищно-коммунального хозяйства.
23.01.2018 Управление ЖКХ