Новости города БезФормата.Ru
Усмань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика сколиоза у детей

Нарушение осанки и сколиоз позвоночника у ребенка – это самые актуальные проблемы современных родителей. Сегодня дети проводят за столом и за партой очень много времени, почти целый день: это и школьные уроки, и дополнительные послешкольные занятия, и домашние задания, и сидение за компьютером в свободное время (игры, мультфильмы, соцсети). Конечно же, такое длительное сидячее времяпровождение не проходит бесследно. Начинается неправильное развитие мышц, костей позвоночника, а далее нарушение осанки и искривление позвоночника. Вот так ребенок и сталкивается с заболеванием «сколиоз». Сколиоз довольно опасен, поскольку может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника. Сколиоз может развиться из-за наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за разницы роста нижних конечностей. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза.

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Лечебно-профилактические мероприятия при нарушениях осанки и сколиозах должны носить комплексный характер и включать в себя организацию общего режима дня, оборудование рабочего места школьника, физическое воспитание и лечебную физкультуру. Степень их эффективности зависит от их систематического, регулярного проведения в семье, дошкольных учреждениях и в школе.

В режим дня в соответствии с возрастом ребенка было бы полезным включать оздоровительные элементы в виде ежедневной утренней зарядки, приемов закаливания, максимально возможное (не менее 1,5 часов) проведение прогулок и игр на свежем воздухе.

Особенно важным является ношение рюкзака на обоих плечах, а не сумки на одном плече!

Кроме того, обращайте внимание на то, как сидит Ваш ребенок. Если он сидит в странной позе, жалуется на дискомфорт, усталость спины, сутулится, то это повод сразу обратиться к врачу. При таких признаках нужно обязательно показать ребенка ортопеду, обследоваться и начать лечение!

Помните! Чем раньше специалисты обнаружат сколиоз у ребенка, тем успешнее его лечение!

Детский травматизм: как уберечь ребенка? - ГУЗ Елецкая ГДБДетский травматизм кажется неизбежным злом, особенно в летний период – на каникулах тяжело контролировать ребенка и ограждать его от опасностей.
28.06.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
Как происходит заражение вирусным гепатитом В и С? - ГУЗ Елецкая ГДБПередача гепатита В и С от больного человека здоровому возможна. Более того, эти заболевания являются антропонозными, т.е.
28.06.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
За нарушения в летних лагерях составлено 369 протоколов - Gorod48.ruВ первую смену отдохнули 30,5 тысячи детей. В первую смену на территории Липецкой области функционировало 15 загородных, 342 дневных, 42 палаточных лагерей, 29 лагерей труда и отдыха, 3 детских санатория,
28.06.2017 Gorod48.ru
Безопасные пляжи Липецкой области - Липецкое времяУправление Роспотребнадзора по Липецкой области составило список безопасных пляжей.
28.06.2017 Липецкое время
Мониторить ситуацию спасателям МЧС помогают беспилотники - МЧС Липецкой областиВ целях контроля за пожарной обстановкой на территории Липецкой области проводится мониторинг с воздуха лесных массивов и прилегающих территорий беспилотным летательным аппаратом (БПЛА).
28.06.2017 МЧС Липецкой области
Список пляжей, допущенных к купальному сезону, ширится - Gorod48.ruВ Добринском районе не допустили 8 пляжей, а в трех районах их открытие вовсе не планируется.
28.06.2017 Gorod48.ru
Мониторить ситуацию спасателям МЧС помогают беспилотники - МЧС Липецкой областиВ целях контроля за пожарной обстановкой на территории Липецкой области проводится мониторинг с воздуха лесных массивов и прилегающих территорий беспилотным летательным аппаратом (БПЛА).
28.06.2017 МЧС Липецкой области
Детский травматизм: как уберечь ребенка? - ГУЗ Елецкая ГДБДетский травматизм кажется неизбежным злом, особенно в летний период – на каникулах тяжело контролировать ребенка и ограждать его от опасностей.
28.06.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
Новый ФАП принимает первых пациентов - Липецкая газета
Новый ФАП принимает первых пациентов
ДАНКОВСКИЙ РАЙОН. Заместитель главы администрации области Людмила Летникова и глава администрации муниципалитета Валерий Фалеев вчера перерезали традиционную красную ленточку у входа в новый ФАП в селе Теплое.
Липецкая газета
Сделать правильный выбор - Липецкая газета
Сделать правильный выбор
Фестиваль, посвященный Международному дню борьбы с наркоманией, наркобизнесом и алкоголизмом, открылся велопробегом от площади Мира до Нижнего парка, организованным обществом «Велопросторы».
Липецкая газета
Будем в тонусе - Липецкая газета
Будем в тонусе
Утро вчерашнего дня в Издательском доме «Липецкая газета» началось с веселой журналистской зарядки, на которую вышли около полусотни человек.
Липецкая газета
Чтобы погасить кредит, 20-летний липчанин украл сейф из магазина - Липецкое времяПолицейские Липецка раскрыли кражу, совершенную в конце мая. В ночь с 27 на 28 мая неизвестные, подобрав ключ, проникли в магазин по ул.
28.06.2017 Липецкое время
В Липецкой области устанавливаются обстоятельства гибели рабочего из Омска - Следственный комитетСледственным отделом по Левобережному округу г. Липецка СУ СК России по Липецкой области проводится доследственная проверка по факту гибели 61-летнего жителя города Омска,
28.06.2017 Следственный комитет
За незаконную свалку главу сельского совета оштрафовали на 10 тысяч рублей - Gorod48.ruКроме того, землю придется расчистить. Сотрудники управления Россельхознадзора по Липецкой области установили факт порчи земель, относящихся к Березовскому сельскому совету Данковского района.
28.06.2017 Gorod48.ru
Виталий Воронин: «Наркоугрозам особенно подвержена молодежная среда» - Липецкая газета
Виталий Воронин: «Наркоугрозам особенно подвержена молодежная среда»
Сотрудники управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Липецкой области наращивают результативность своей работы.
Липецкая газета
Золотые руки - Липецкая газетаВ Липецкой области поддерживаются творческие устремления пожилых людей, создаются условия для развития их талантов и способностей.
29.06.2017 Липецкая газета
Открыть дорогу талантам - Липецкая газетаЮная звездочка школы искусств из города Грязи, солистка образцового вокального ансамбля «Улыбка» Александра Усацких стала участницей второго тура кастинга Всероссийского конкурса юных талантов «Синяя птица».
29.06.2017 Липецкая газета
Звезды на «Лебедином озере» - Липецкая газетаНа берегу озера у села Сезёново Лебедянского района завершаются последние приготовления к балетному спектаклю под открытым небом.
28.06.2017 Липецкая газета
След от сапога 
Тамерлана - Липецкая газета
След от сапога Тамерлана
О, сколько нам открытий чудных… В нашем регионе проводится много событийных фестивалей, различных по тематике, направлениям, заявленному количеству участников и приглашённых гостей.
Липецкая газета
И изба может стать музеем... - Липецкая газета
И изба может стать музеем...
В археологическом парке «Аргамач» в селе Аргамач-Пальна Елецкого района заработал этнографо-археологический музей «Изба однодворца».
Липецкая газета
Аккордеон героя стал экспонатом музея
ЛЕБЕДЯНЬ. Экспозиция местного краеведческого музея пополнилась аккордеоном марки «Хохнер», принадлежавшем генерал-майору инженерных войск Герою Советского Союза Ивану Жемчужникову.
Липецкая газета
Форвард «Металлурга» ушел на повышение к легенде липецкого футбола - Gorod48.ruПри этом наш клуб получит компенсацию. 21-летний форвард Андрей Титов, последние два сезона выступавший в липецком «Металлурге», отправился на повышение и вчера заключил контакт с ФК «Химки»,
29.06.2017 Gorod48.ru
Девушка из Липецка доказала, что она лучшая в «городе невест» (ФОТО) - Gorod48.ruПриз – «золото» и путёвка в июле на юг. К липецкой тхэквондистке Виктории Овчинниковой пришел сразу двойной успех.
29.06.2017 Gorod48.ru
Реванш за Суперкубок - Липецкая спортивная газетаТри перенесённых поединка чемпионата области по футболу прошли в субботу, в резервный день.
28.06.2017 Липецкая спортивная газета
Третье фиаско «Ельца». Дело в настрое? - Липецкая спортивная газета
Третье фиаско «Ельца». Дело в настрое?
Продолжается неудачная серия у футболистов «Ельца». В субботу в Орле команда Юрия Адоньева проиграла третий матч подряд.
Липецкая спортивная газета
Дмитрий Лаврищев: «В нападении комфортнее всего» - Липецкая спортивная газета
Дмитрий Лаврищев: «В нападении комфортнее всего»
На странице в соцсети у молодого елецкого нападающего Дмитрия Лаврищева есть фотография огромного торта с эмблемами футбольных команд, за которых он в разное время играл: «Ротор», «Энергомаш», липецкий «Металлург», «Елец».
Липецкая спортивная газета
«Чертаново» выиграло один тайм у «Спартака» - Липецкая спортивная газета
«Чертаново» выиграло один тайм у «Спартака»
Набирает обороты подготовительная пора к сезону-2017/18 у клубов группы «Центр» второго дивизиона.
Липецкая спортивная газета
Переходный период на общественном транспорте продлится месяц - Администрация Липецкой областиЛипчане в июле будут пользоваться общественным транспортом по ранее установленным тарифам.
29.06.2017 Администрация Липецкой области
Олег Королев: «Программы поддержки людей с ограниченными возможностями здоровья доказали свою эффективность» - Администрация Липецкой областиТоржественное вручение свидетельств о получении квалификационных разрядов состоялось сегодня в Центре реабилитации инвалидов и пожилых людей «Сосновый бор».
29.06.2017 Администрация Липецкой области
Жителей региона приглашают за покупками на областные ярмарки - Администрация Липецкой областиВ четырех населенных пунктах  Липецкой области до конца  недели  состоятся областные розничные ярмарки.
29.06.2017 Администрация Липецкой области
День год кормит - Липецкая газетаЭкватор сенокосной страды прошли труженики региона. Заготовлено уже почти 8 тысяч тонн сена и свыше 51 тысячи тонн сенажа.
28.06.2017 Липецкая газета
В Ельце в столкновении с КамАЗом погиб водитель «девятки» - МедиаЛипецкВ Лебедянском районе в 14.10 на автодороге Липецк – Данков 33-летний водитель ВАЗ-2115 столкнулся с «Фордом» под управлением 34-летнего мужчины, который по предварительным данным выехал на полосу встречного движения.
28.06.2017 МедиаЛипецк