Новости города БезФормата.Ru
Усмань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика сколиоза у детей

Нарушение осанки и сколиоз позвоночника у ребенка – это самые актуальные проблемы современных родителей. Сегодня дети проводят за столом и за партой очень много времени, почти целый день: это и школьные уроки, и дополнительные послешкольные занятия, и домашние задания, и сидение за компьютером в свободное время (игры, мультфильмы, соцсети). Конечно же, такое длительное сидячее времяпровождение не проходит бесследно. Начинается неправильное развитие мышц, костей позвоночника, а далее нарушение осанки и искривление позвоночника. Вот так ребенок и сталкивается с заболеванием «сколиоз». Сколиоз довольно опасен, поскольку может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника. Сколиоз может развиться из-за наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за разницы роста нижних конечностей. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза.

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Лечебно-профилактические мероприятия при нарушениях осанки и сколиозах должны носить комплексный характер и включать в себя организацию общего режима дня, оборудование рабочего места школьника, физическое воспитание и лечебную физкультуру. Степень их эффективности зависит от их систематического, регулярного проведения в семье, дошкольных учреждениях и в школе.

В режим дня в соответствии с возрастом ребенка было бы полезным включать оздоровительные элементы в виде ежедневной утренней зарядки, приемов закаливания, максимально возможное (не менее 1,5 часов) проведение прогулок и игр на свежем воздухе.

Особенно важным является ношение рюкзака на обоих плечах, а не сумки на одном плече!

Кроме того, обращайте внимание на то, как сидит Ваш ребенок. Если он сидит в странной позе, жалуется на дискомфорт, усталость спины, сутулится, то это повод сразу обратиться к врачу. При таких признаках нужно обязательно показать ребенка ортопеду, обследоваться и начать лечение!

Помните! Чем раньше специалисты обнаружат сколиоз у ребенка, тем успешнее его лечение!

Нынче радуемся мы –  нынче проводы зимы! - ГСКУ ЛОДС МечтаНынче радуемся мы – Нынче проводы зимы! С пирогами да блинами В шуме мелкой кутерьмы!
01.03.2017 ГСКУ ЛОДС Мечта
Детские врачи посетят отдаленные села Липецкой области - Липецкое времяМедики региона готовят новые профилактические акции. Большое внимание в этом году уделят борьбе с сахарным диабетом.
01.03.2017 Липецкое время
Полпред Президента в ЦФО Александр Беглов познакомился с работой липецких онкологов - Липецкое времяВ ходе рабочей поездки в Липецкую область полпред Президента в ЦФО Александр Беглов познакомился с работой липецких онкологов.
01.03.2017 Липецкое время
Сердечно-сосудистые заболевания называют эпидемией 21 века. Конечно в первую очередь с борьбой этих болезней, важна своевременная профилактика, которая помогает снизить риск их возникновения.
01.03.2017 Лебедянская МРБ
Полномочный Представитель Президента РФ в ЦФО сегодня  ознакомился и с инновационной работой липецких онкологов.
01.03.2017 Липецкая ГТРК
Полпред Президента в ЦФО начал рабочую поездку по Липецкой области - Администрация Липецкой областиСегодня в Липецкую область с рабочей поездкой прибыл полномочный представитель Президента в ЦФО Александр Беглов.
01.03.2017 Администрация Липецкой области
Глава Липецка проревизировал объемы предстоящих весенних работ - Администрация г. ЛипецкОбъезд территорий города вместе с руководителями профильных подразделений администрации провел сегодня глава Липецка Сергей Иванов.
01.03.2017 Администрация г. Липецк
В Липецке завершено расследование уголовного дела о вооружённых нападениях на автодороге «Липецк-Хлевное» - Следственный комитетСледственными органами СУ СК России по Липецкой области завершено расследование уголовного дела в отношении двух местных жителей.
01.03.2017 Следственный комитет
Полпред Президента Александр Беглов оценил в Липецкой области условия для досуга населения - Липецкое времяЗагрузка плеера В вашем браузере отключен JavaScript Из Липецка Александр Беглов в сопровождении главы региона поехал в Грязи.
01.03.2017 Липецкое время
JPG Файл - МВД России28 февраля 2017 года благодаря совместным и слаженным действиям сотрудников ОМВД России по Елецкому району и ОМВД России по г. Ельцу по горячим следам были установлены лица, совершившие кражу имущества, принадлежащего гражданину.
01.03.2017 МВД России