Новости города БезФормата.Ru
Усмань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика сколиоза у детей

Нарушение осанки и сколиоз позвоночника у ребенка – это самые актуальные проблемы современных родителей. Сегодня дети проводят за столом и за партой очень много времени, почти целый день: это и школьные уроки, и дополнительные послешкольные занятия, и домашние задания, и сидение за компьютером в свободное время (игры, мультфильмы, соцсети). Конечно же, такое длительное сидячее времяпровождение не проходит бесследно. Начинается неправильное развитие мышц, костей позвоночника, а далее нарушение осанки и искривление позвоночника. Вот так ребенок и сталкивается с заболеванием «сколиоз». Сколиоз довольно опасен, поскольку может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника. Сколиоз может развиться из-за наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за разницы роста нижних конечностей. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза.

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Лечебно-профилактические мероприятия при нарушениях осанки и сколиозах должны носить комплексный характер и включать в себя организацию общего режима дня, оборудование рабочего места школьника, физическое воспитание и лечебную физкультуру. Степень их эффективности зависит от их систематического, регулярного проведения в семье, дошкольных учреждениях и в школе.

В режим дня в соответствии с возрастом ребенка было бы полезным включать оздоровительные элементы в виде ежедневной утренней зарядки, приемов закаливания, максимально возможное (не менее 1,5 часов) проведение прогулок и игр на свежем воздухе.

Особенно важным является ношение рюкзака на обоих плечах, а не сумки на одном плече!

Кроме того, обращайте внимание на то, как сидит Ваш ребенок. Если он сидит в странной позе, жалуется на дискомфорт, усталость спины, сутулится, то это повод сразу обратиться к врачу. При таких признаках нужно обязательно показать ребенка ортопеду, обследоваться и начать лечение!

Помните! Чем раньше специалисты обнаружат сколиоз у ребенка, тем успешнее его лечение!

«В июне будет запущен эксперимент по маркировке лекарственных препаратов», - заявил заместитель руководителя ФНС России А.Н.
25.05.2017 УФНС по Липецкой области
С начала года клещи покусали уже сотни жителей региона - Липецкое времяЗа помощью медиков обратилось 966 жителей области. Почти 400 - дети. В 78 случаях клещи были носителями боррелиоза.
25.05.2017 Липецкое время
День соседей отметят в Липецке в третий раз - МедиаЛипецкЛипецк третий год подряд активно участвует в праздновании Дня соседей. Во всем мире он отмечается в последнюю пятницу мая.
25.05.2017 МедиаЛипецк
Число покусанных клещами липчан приближается к тысяче - Gorod48.ruКлещи нападают на липчан на дачах, кладбищах и в парках. Как сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Липецкой области,
25.05.2017 Gorod48.ru
В городских парках липчанам расскажут о профилактике онкологии - МедиаЛипецкОчередная акция «Вместе здорово шагать» состоится 27 мая 2017 года с 11.00 до 12.00 часов в парках Липецка.
25.05.2017 МедиаЛипецк
Ремонт улицы Советской изменит движение общественного транспорта - Администрация г. ЛипецкДепартамент транспорта администрации Липецка информирует горожан о том, что в связи с дорожным ремонтом и ограничением движения на улице Советской с 26 мая ориентировочно до 9 июня 2017 года в работу городского пассажирс
25.05.2017 Администрация г. Липецк
Blagoustroystvo 1 - Липецкая ГТРКСегодня в Липецкой области стартует генеральный смотр сферы благоустройства территорий.
25.05.2017 Липецкая ГТРК
Ельчане заинтересовались липецким опытом раздельного сбора мусора - Липецкое времяДелегация из Ельца принимает участие в семинаре по проверке благоустройства.
25.05.2017 Липецкое время
Как не испортить себе отдых из-за долгов - смотрите в "Открытой студии" - Липецкое времяВ преддверии летнего сезона Фонд капитального ремонта области предупреждает липчан проверить и при наличии погасить долги.
25.05.2017 Липецкое время
В Краснинский район с проверкой приехали представители Измалковского района - Липецкое времяИзмалковскую делегацию, которая в рамках акции "Липецкая область - регион высокой культуры", возглавил глава района Евгений Котов.
25.05.2017 Липецкое время